Eine größere anzahl als einzig ein Tagebuch: In der art von eine App zur Stimmungsverfolgung außerdem eine Therapeuten-App Ihre psychische Gesundheit tauschen können

Rein einer Zeit, hinein der persönliches Wellness oberste Dringlichkeit hat, ist es wichtiger denn je, unseren mentalen ebenso emotionalen Zustand nach überblicken. Doch die tägliche Erinnerung des weiteren Kommunikation unserer Gefühle, unseres Energielevels ansonsten unserer Denkmuster kann eine große Herausforderung sein. Moderne digitale T

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